BEFORE EVERYTHING!!

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zoom RSS 入隊!

<<   作成日時 : 2007/06/17 00:58   >>

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このたび、入隊いたしました!ブートキャンプ。

2週間くらい前に注文してあって、本日届いたのです。(→まるこちゃん)
デブったの?って、図星です。(→F22さん)

体を引きしめるべく、早速、ブートキャンプ開始!

いきなり、このスピードについてけない...

汗びっしょり。
なんだか、高校時代の部活思い出した。
さかんに声出せ!って言ってるし。

ビリーズバンドをつかったけど、途中から腕があがらん...
これかなり、キツイです。

どうも、コツは、きちんと筋肉を意識することらしい。
どうも、腹筋だけは、意識できなかった。
#よっぽど、ダブダブなんだろーなぁ。

ときどき、ビリーが、

「効果は約束する」

という言葉に励まされ、なんとかこなしました。55分。

最後は、「ビクトリー!!!」

こりゃ、まじめにやれば、痩せるだろ。たぶん。

明日も続けたいが、北海道でゴルフ。

ということで、梅雨と同じで、明日は中休み...

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コメント(4件)

内 容 ニックネーム/日時
届きたてでしたか!
入隊おめでとう☆
7日間で戦う身体を手に入れるのは無理でも、運動不足解消になるのは間違いないよね。
今度会うときは、お互いスリム!かな?f^^;
まるこ
2007/06/17 21:37
ほうほう。
効果ありそだね。
除隊したら頂戴! :-p
tomosimo
2007/06/18 00:03
あ〜、休むんだぁ。
♪いってやろ いってやろ ビリーに言ってやろ♪

北海道でゴルフだとぉ。許さんぞ。
来月、同じく北海道へ。接待仕事だけどね。(笑)

明日から韓国で〜す。ヒデキーヨの分も焼肉食べてきてあげるよ。
F22
2007/06/18 00:10
なんだ、いきなり休むのか…
mellow
2007/06/18 00:59

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